2022-08-21 梅干しの健康効果 この暑い夏 ご飯がすぐいたむので困っていました 梅干しと一緒にご飯を炊くことでご飯がいたみにくくなるという昔ながらの知恵を知って 助かりました 自分でも保存袋で梅干しを作れるようになった 今年は2Kgの梅干しを作りました 梅を干したのは1回だけでしたが 固そうな梅干しをご飯と炊くと梅も柔らかくなります 一日一粒で医者いらず 美容疲れ胃潰瘍胃がん予防にも! 梅干しの健康効果はスゴイらしい