15日間の体操のイラストが送られるようになって昨日は11日目でした だんだんきつい体操になりましたが あと4日になりました 昨日の Aの体操が面白かったので紹介しますね <仰向けでおなかをつかむ> 仰向けになって 両手でしっかりとおなか全体をつか…
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